Liečivé vlastnosti prasličky sú veľmi dobre známe bylinkárom, ale aj bežným ľuďom, ktorí ich používajú doma. Použitie prasličky je dosť široké: čajový, nálevový, kúpeľový alebo prasličkový obklad sú len niektoré z mnohých možností.
Ak vás zaujímajú rastliny s pozitívnymi zdravotnými vlastnosťami, pozrite sa aj na bylinky a liečivé rastliny, ktoré zbierame.
Praslička poľná - popis a charakteristika
Opis prasličky poľnej
Takmer každý dnes vie, ako vyzerá praslička poľná (equisetum arvense) a pravdepodobne sa s touto rastlinou na svojej ceste stretol viackrát. Táto rastlina je známa predovšetkým ako bylinková praslička, ktorá má mnoho liečivých vlastností. Praslička poľná je záhradníkmi nenávidená a oceňovaná bylinkármi, pre ktorých sú jej liečivé vlastnosti najdôležitejšie. V záhradníctve môže pokaziť krv ako mimoriadne úrodná a ťažko odstrániteľná burina. Preslička poľná sa vyskytuje prakticky v celom Poľsku na úhoroch, priekopách, vodných brehoch alebo lúkach, ale vyskytuje sa aj v horách, kde dorastá až do horného podoblasti. Ak vás zaujíma aj pestovanie nechtíka, tipy na jeho pestovanie nájdete v tomto článku.
Preslička poľná - charakteristika druhu
Pole hrudník (equisetum arvense) je trváca rastlina patriaca do čeľade prasličkovitých, vyskytujúca sa predovšetkým v Európe. V Poľsku je táto rastlina veľmi bežná, nájdete ju takmer na každej lúke alebo na ceste, ktorá spĺňa jej podmienky nevyhnutné pre rozvoj. Praslička poľná klíči skoro na jar od marca - mája do neskorej jesene. Na začiatku sú výhonky vysoké 20 cm, krémovej alebo tmavohnedej farby, ktoré majú funkciu spór. Tieto výhonky nie sú rozvetvené, sú vzpriamené, mäsité, lysé a tuhé a špička hlavy spóry trochu pripomína hubovú čiapočku. Tieto výhonky rozptýlia spóry a potom odumrú, čím sa uvoľní priestor pre mladé rastliny rastúce na veľkej ploche. Majú zvyčajne šťavnatú zelenú farbu, tvarom pripomínajú jedľové vetvy s dlhými ihlami a ich výška dosahuje dokonca 40-50 cm. Preslička poľná nemá listy, jej podzemkové oddenky dorastajú v každom smere až niekoľko metrov a navyše sú veľmi často usporiadané vo vrstvách, dosahujúcich až dva metre hĺbky. Práve silný koreňový systém spôsobuje najväčší problém záhradníkom, ktorí túto rastlinu zasiali.
Praslička sa rozmnožuje spórami, ale aj odtrhnutím koreňových hľúz alebo z odrezaných a neodstránených oddenkov. Táto rastlina najlepšie rastie na mokrých a mokradiach a ľahko rastie na piesočnatohlinitých pôdach s kyslým pH. Je zaujímavé, že ak je stonka oškrabaná alebo ohnutá, praslička vytvára charakteristický vŕzgavý zvuk v dôsledku prítomnosti oxidu kremičitého v tkanivách. Alebo možno vás tiež bude zaujímať sladké drievko v záhrade?
Liečivé vlastnosti a používanie prasličky
Preslička poľná - liečivé vlastnosti
O praslici poľnej je známe, že má množstvo zdravotných vlastností používaných pri výrobe rôznych zdravotných prípravkov, ale aj infúzií, kúpeľov, odvarov, obkladov a čajov. Jeho liečivé vlastnosti sú známe už mnoho rokov a oceňujú ich nielen bylinkári, ale aj ľudia, ktorí využívajú jeho zázračné účinky. To všetko je vďaka zlúčeninám obsiahnutým v rastline. Praslička obsahuje flavonoidy, alkaloidy, organické kyseliny (šťaveľová, askorbová, akonitová), ktoré dokonale prekyslia organizmus, a tiež množstvo minerálnych solí: draslík, železo, forfor, magnézium a mangán a množstvo saponínov, horčice a kartoenoidov. Vysoký obsah oxidu kremičitého zabraňuje nedostatku kremíka a vápnika. Táto rastlina má tiež vysokú hladinu anti-vitamínu B1. Vďaka tomu má praslička poľná niekoľko vlastností, vrátane:
- Diuretické vlastnosti.
- Anti-degeneratívne.
- Remineralizácia.
- Sťahujúce.
- Stimulácia metabolizmu.
- Liečivé vlastnosti.
- Inhibícia krvácania.
- Hemopoetický.
- Sedatívne a antikonvulzívne vlastnosti.
Praslička bylina - najobľúbenejšie použitie
Vzhľadom na početné vlastnosti prasličky je mnoho sfér, v ktorých boli uplatnené. Pôsobenie byliny prasličky sa používa predovšetkým na podporu liečby a rekonvalescencie mnohých chorôb a neduhov. Najpopulárnejšie použitia sú tieto:
- Podpora liečby rôznych chorôb močového systému a chorôb obličiek - praslička poľná vďaka svojim flavonoidom pôsobí močopudne a používa sa pri ochoreniach močových ciest s nízkou intenzitou, napríklad pri rôznych zápaloch. Odvar z prasličky zvyšuje objem vylúčeného moču, odstraňuje prebytočný urát a má diastolický účinok na žlč a močové cesty, preto sa často používa pri dne alebo urolitiáze.
- Ako sedatívum a antikonvulzívum - vysoký obsah izoquercitin flavonoidu spôsobuje, že praslička predlžuje spánok, má upokojujúci a upokojujúci účinok a znižuje frekvenciu záchvatov.
- Ako prostriedok na potlačenie krvácania - odporúča sa ženám bojujúcim s ťažkou menštruáciou a ľuďom s krvácajúcimi hemoroidmi, vredmi hrubého čreva, ako aj žalúdočnými a dvanástnikovými vredmi. Odporúča sa aj pri krvácaní z nosa a pľúc.
- Ako liek na rôzne kožné lézie - bylinu z prasličky poľnej je možné použiť na liečbu rôznych kožných lézií, popálenín a zápalov kože. Obklady z prasličky prinášajú úľavu pri mnohých kožných ochoreniach. Túto rastlinu je možné použiť okrem iného pri psoriáze, v boji proti kuperóznej koži a ako výplach pri zápalových stavoch úst.
- Ako výrobok na ochranu vlasov, pokožky a nechtov - vysoký obsah kremíka v prasličke sa používa na výrobu rôznych kozmetických prípravkov a doplnkov zameraných na spomalenie starnutia pokožky a zlepšenie stavu vlasov a nechtov.
- Ako prostriedok na zníženie potenia nôh - používanie prasličky inhibuje potenie, a to takým spôsobom, že sa prebytočný pot vylučuje močom, namiesto toho, aby prechádzal kožou.
- Ako prostriedok na zníženie krvného tlaku a prevenciu aterosklerózy.
- Používa sa na neuralgiu a artritickú bolesť.
- Podporuje boj proti artróze.
- Zlepšuje stav spojivového tkaniva a kostí.
- Zlepšuje činnosť pečene a detoxikuje telo.
- Doplňuje nedostatok mikroživín.
Vlastnosti prasličky tiež podporujú správnu funkciu močových ciest. Alebo vás možno bude tiež zaujímať pestovanie ďalšej rastliny s liečivými vlastnosťami, t.j. pestovanie žihľavy?
Ako používať bylinu prasličky a kedy je to zakázané?
Ako používať bylinu z prasličky?
Ako vidíte, pôsobenie byliny prasličky je veľmi široké, ale aj účinné, o čom svedčí neustála popularita kozmetiky, doplnkov a iných prostriedkov, ktoré túto bylinu obsahujú. Použitie prasličky sa dá vykonať niekoľkými rôznymi spôsobmi, okrem toho, že si môžete kúpiť hotové prípravky na základe prasličky, bylinu prasličky môžete ľahko použiť doma. Najčastejšie sa používa na prípravu pitných infúzií a odvarov, ako aj do kúpeľov a obkladov, veľmi obľúbený je aj čaj z prasličky. Oplach a maska na nechty z prasličky sú dobre známe. Na prípravu týchto zmesí si môžete kúpiť prasličku liečivú vo vreckách alebo prasličku, alebo si rastlinu môžete nazbierať a vysušiť sami doma.
Praslička - kedy sa nesmie používať?
Malo by sa pamätať na to, že okrem priaznivých účinkov prasličky existuje aj niekoľko kontraindikácií jej použitia a nebezpečenstiev. Pôsobenie byliny prasličky môže spôsobiť vážne problémy, ak sa jej použitie starostlivo neuvažuje a v niektorých prípadoch nie je konzultované s lekárom. Predávkovanie tejto rastliny sa predovšetkým neodporúča. Infúzia čaju alebo prasličky konzumovaná dlhodobo a príliš intenzívne (vraj by sa nemala piť viac ako 3 týždne v množstve viac ako 1 pohár denne) môže spôsobiť nedostatok vitamínu B1 prejavujúci sa slabosťou, chvením rúk, končatín opuch, celková únava a rozptýlenie a bolesti brucha, nevoľnosť a hnačka. Navyše, ľudia s problémami s obličkami by sa mali s lekárom poradiť o pití infúzie prasličky. Preslička lekárska môže byť nebezpečná aj pre tehotné a dojčiace ženy a ľudí, ktorí sa liečia na chronické ochorenia. Má tiež zaujímavé vlastnosti a účinky na zdravie rebríčekPreto stojí za to zoznámiť sa s jej fungovaním a kultivačnými pravidlami.
Tipy pre zberateľov prasličky
Ak sa rozhodneme zbierať prasličku poľnú, musíme si zapamätať niekoľko základných pravidiel. Po prvé, rastlina vytvára výhonky spór začiatkom jari, takže zber by mal prebehnúť najskôr v polovici jari, keď sa objavia neplodné výhonky vysoké až 40 cm. Ak však chcete, aby zozbieraná bylina prasličky mala čo najväčšie liečivé hodnoty, oplatí sa túto aktivitu odložiť na júl. Poľná praslička zberaná od polovice júla do konca augusta má najvyššiu koncentráciu kyseliny kremičitej. Za druhé, strihať by sa mali iba úplne zdravé čisto zelené rastliny, pričom by mala zostať hnedá spodná časť, takže rez je vysoký asi 10-15 cm. Zozbieraná rastlina sa nakoniec suší na vzdušnom tienistom mieste s vysokou teplotou (nie vyššou ako 40 ° C). Zozbierané výhonky stojí za to zakryť, aby nestratili farbu.