Hypericum ľubovníka bodkovaného je bylina s mimoriadnymi vlastnosťami a veľmi širokým spektrom použitia. Je skvelým príkladom bylinky na depresiu, má tiež vplyv na liečbu gastrointestinálneho traktu a zoznam jeho priaznivých účinkov je veľmi dlhý. Ľubovník bodkovaný, olej z ľubovníka bodkovaného, ľubovník bodkovaný a nakoniec výťažok z ľubovníka bodkovaného … existuje mnoho spôsobov, ako ho využiť, a tak niet divu, že sa táto unikátna rastlina v záhradách objavuje čoraz častejšie . Pestovanie ľubovníka bodkovaného nie je náročné, stačí len dodržať niekoľko dôležitých pravidiel.
Hypericum perforatum, teda ľubovník bodkovaný
Hypericum ľubovníka bodkovaného (lat. Hypericum perforatum) je veľmi aromatická rastlina, ktorá sa prirodzene vyskytuje v Poľsku. Vlastnosti ľubovníka bodkovaného je ťažké preceňovať, ale táto zaujímavá rastlina sa kvôli svojmu celkom peknému zvyku objavuje aj v záhradách. Je to trvalka, ktorá rastie na slnečných kopcoch a trávnatých húštinách. Má rada aj protihroty a teplé lúky, ale tam ju farmári vytrvalo vyhubia - ako burinu, ktorá znižuje kvalitu pasienkov alebo sena.
V posledných niekoľkých rokoch sa ľubovník bodkovaný čoraz častejšie objavuje v domácich záhradách. Je obľúbený pre svoje krásne žlté kvety. Pestovanie ľubovníka bodkovaného sa vykonáva vo veľkom. Jeho kvety a listy sa vďaka širokému uplatneniu ľubovníka bodkovaného používajú v bylinkárstve, kozmetike a farmakológii. Je to ker, ktorý v kultivácii zriedka presahuje 80 cm. Rastie hrudkovito - jeden trs môže mať priemer až 50 cm a pozostáva z početných stoniek, vyvýšených a v hornej časti silne rozkonárených. Výhonky vychádzajú z podzemného podzemku, z ktorého začína pestovanie ľubovníka bodkovaného, sú pokryté početnými malými listami (až 3 centimetre dlhé) s eliptickým tvarom. Listové listy sú sviežo zelené, sú na nich nádoby na esenciálne oleje, ktoré sú priehľadné. To na listoch vytvára dojem „dier“ - odtiaľ pochádza poľský názov „ľubovník bodkovaný“.
Hypericum ľubovníka bodkovaného zvyčajne kvitne niekoľko dní pred 24. júnom. Žlté kvety spríjemňovali svätojánsky čas, preto bola rastlina nazývaná aj svätojánska bylina. Kvety sú dobre vyzerajúce, ich priemerná veľkosť zriedka presahuje 1,5 cm. V hornej časti stoniek sa zhromažďujú do veľkých, atraktívne vyzerajúcich podrastov. Voňajú a často ich navštevujú včely, vďaka ktorým sa rastlina často pestuje v blízkosti včelínov. Obdobie kvitnutia spravidla končí v auguste.
Použitie ľubovníka bodkovaného a liečivých vlastností
Vlastnosti ľubovníka bodkovaného sú známe už stovky rokov. Práve svätojánska tinktúra bola záhadným špecifikom, ktoré dostalo ľudí, ktorí zrazu trpeli „melanchóliou“ z dedinských „babičiek“. Ľubovník bodkovaný vďačí za svoje liečivé vlastnosti trom zložkám - hypericínu, hyperosidu a hyperforínu. Okrem toho je tiež bohatým zdrojom rutínu a kvercetínu, obsahuje tiež organické kyseliny, pektín, cholín, cukry a minerálne soli. Je tiež cenený pre vysoký obsah vitamínov A a C.
Názvy mnohých z týchto zložiek nemusia veľa hovoriť, ale ich množstvo robí z ľubovníka bodkovaného veľmi univerzálny. Využitie ľubovníka bodkovaného je veľmi široké, preto by ste ho mali mať vždy vo svojej lekárničke, či už vo forme sušeného ovocia alebo vo forme čaju. Výborne funguje aj ľubovník bodkovaný. Na trhu sú aj tablety s ľubovníkom bodkovaným. Aké sú najdôležitejšie vlastnosti ľubovníka bodkovaného?
Hyperosid je látka zodpovedná za podporu močového systému. Z tohto dôvodu sa ľubovník bodkovaný používa na liečbu urolitiázy a iných stavov močového mechúra alebo obličiek. Má diuretický účinok a pomáha odstraňovať zubný povlak bez ohľadu na ich umiestnenie. Odhaduje sa, že zvyšuje denné množstvo vylúčeného moču až o 20%, čo je pre pacientov s dnou alebo urolitiázou požehnaním.
Okrem toho sa ľubovník bodkovaný spaľuje ľuďom, ktorí majú zažívacie choroby. Pri použití ľubovníka bodkovaného sú možnosti široké. Zápal žlčovodov, cholestáza v žlčníku, znížená funkcia pečene, gastroenteritída, nechutenstvo … to je len začiatok dlhého zoznamu chorôb, ktorým táto rastlina pomáha. Okrem toho má upokojujúci účinok na pálenie záhy, dobre funguje aj počas hnačky, najmä vďaka rutine a kvercetínu, ktoré tesnia kapiláry a majú silný baktericídny účinok. Extrakt z ľubovníka bodkovaného tiež zlepšuje chuť do jedla, a preto sa často podáva starším ľuďom alebo ľuďom, ktorí sú znechutení jedlom v dôsledku liekov alebo rôznych terapií.
Najdôležitejšou činnosťou je však zlepšiť si náladu. Málokto vie, že ľubovník bodkovaný funguje na depresie a úzkosti oveľa lepšie ako citrónový balzam. Je za to zodpovedný hypericín, ktorý má upokojujúce účinky. Funguje tak, že inhibuje rozpad neurotransmiterov, vďaka čomu sa nálada zlepší a depresia zmizne. Akékoľvek príznaky úzkosti, nervového vyčerpania a dokonca aj poruchy spánku - ľubovník bodkovaný tu tiež dokáže zázraky. Niekedy sa podáva deťom, ktoré majú nočné mory. Nálev z jeho bylinky tu však veľmi nevyužije - hypericín sa vo vode nerozpúšťa. Z tohto dôvodu skvele fungujú tablety s výťažkom z ľubovníka alebo ľubovníkového oleja.
Ľubovník bodkovaný je tiež prímesou, ktorá zaujme ľudí bojujúcich s kožnými ochoreniami. Prípravok s ľubovníkom má sťahujúci a antiseptický účinok, takže extrakt z ľubovníka možno použiť na omrzliny alebo na neznečistené rany, pretože podporuje proces hojenia. Bylinnú infúziu je možné použiť na umytie aknóznej pokožky alebo aplikovať na hnisavé lézie. Ľubovník bodkovaný je často súčasťou prírodnej kozmetiky určenej na regeneráciu pokožky.
Tinktura z ľubovníka a ďalšie špecifiká na jej základe
Široké využitie ľubovníka bodkovaného znamená, že sa v záhradách objavuje stále častejšie. Preto stojí za to vedieť, ako používať ľubovník bodkovaný, aby ste si mohli vychutnať jeho prospešné vlastnosti. Najčastejšie sa z neho robí infúzia alebo čaj. Na tento účel sa používajú sušené listy, ktoré by sa mali zozbierať koncom júna v suchom a slnečnom dni a potom nechať uschnúť vo vetranej miestnosti. Takýto čaj sa oplatí uvariť v prípade ochorení tráviaceho systému, infúzia dobre funguje aj pri problémoch s pokožkou.
Z kvetov sa naopak robí svätojánsky olej. Nie je to ťažké - koncom apríla by ste mali kvety pozbierať a vložiť do veľkej sklenenej nádoby, najlepšie z tmavého skla, a potom zalejte kvalitným olivovým olejom. Je to špecifikum, ktoré funguje dobre pri mnohých rôznych chorobách. Zahreje boľavé kĺby, urýchli hojenie rán a prinesie úľavu športovcom, ktorých unavuje bolestivosť. Môžete ho použiť na relaxačné a regeneračné masáže.
Alebo si možno obľúbite tinktúru z ľubovníka bodkovaného? Je tiež vyrobený z kvetov, alebo skôr ich púčikov, zozbieraných v júni. Stojí za to ich rozložiť na papier v teplej, vzdušnej miestnosti s nízkym stupňom vlhkosti, aby ich nechali uschnúť. Na každých 100 gramov kvetov musíte poskytnúť asi 0,5 litra vodky. Takto pripravená tinktúra by sa mala uchovávať v tesne uzavretej nádobe najmenej dva týždne. Po uplynutí tejto doby sa do celku pridá 100 gramov medu. Špecifickosť je odložená na 3 mesiace. Používa sa pri stavoch nervového napätia a úzkosti, neurotických bolestiach alebo chronických migrénach. Stačí jedna čajová lyžička dvakrát denne, môžete do nej pridať rôzne bylinky na depresiu alebo pár kvapiek levanduľového oleja.
Napriek tomu, že používanie ľubovníka bodkovaného je také široké, nemôžete ho brať z rozmaru a kedykoľvek chcete. Ľubovník bodkovaný je silne alergénny a je možné ho kombinovať s liekmi, preto sa najskôr poraďte so svojím lekárom. Okrem toho je potrebné poznamenať, že je to fotosenzibilizujúci liek, čo znamená, že v kombinácii so slnkom spôsobuje vážne podráždenie pokožky a popáleniny a môže tiež zanechať nevzhľadné stopy. Preto sa špecifiká na nej založené a kozmetika obsahujúca výťažok z ľubovníka používa skôr v zime, aj keď pri zvýšenom používaní sa stále oplatí chrániť sa opaľovacím krémom.
Pestovanie ľubovníka bodkovaného v záhrade
Pestovanie ľubovníka bodkovaného v záhrade nie je náročné a nevyžaduje si špeciálne nasadenie. Pestuje sa zo semien, ktoré sú k dispozícii takmer v každom záhradnom obchode, alebo sa zbiera z vyblednutých kvetov. Semená sa vysievajú v októbri, ak máte v úmysle vykonať jarný výsev, je potrebné vykonať predchádzajúcu stratifikáciu, inak budú rastliny nenápadné. Ľubovník bodkovaný je veľmi mrazuvzdorný. Nepotrebuje žiadnu špeciálnu starostlivosť, pestovanie ľubovníka je úspešné aj v slabo úrodnej pôde. Pokiaľ však rastline vo svojej záhrade poskytnete úrodné, svetlé a vlhké stanovište, ľubovník bodkovaný sa vám odvďačí bujným rastom, početnými kvetmi a bylinkami tých najlepších druhov. A to je dôležité, ak máte v úmysle využiť vlastnosti ľubovníka bodkovaného. Pretože je rastlina veľmi odolná voči suchu, nie je potrebné ju polievať ani hnojiť. Jedinou výzvou je vytvoriť mierne kyslú pôdu, na tento účel sa používajú okysľujúce prípravky alebo sa malá vrstva pôdy zmieša s kompostovanou borovicovou kôrou.
Pestovanie ľubovníka bodkovaného v záhrade sa zameriava skôr na vhodný zber bylinky, ktorú je potom potrebné vysušiť. Kvety aj listy by sa mali zbierať, keď rastlina začne kvitnúť, t.j. v júni. Horné časti výhonku, pokryté listami, sú narezané bez lignifikovaných častí, zviazané vo voľných zväzkoch a zavesené vo vetranej miestnosti. Najlepšie výsledky dosiahneme, ak je sušiaca oblasť tmavá. Trsy často kontrolujte, aby ste odstránili plesnivé a / alebo vlhké komponenty.
Ľubovník bodkovaný je rozhodne rastlina, na ktorú sa oplatí pozrieť. Na záhone nezaberie veľa miesta a jeho vlastnosti sú také cenné, že by ste ho mali nájsť v každej záhrade. Ľubovník bodkovaný na depresiu, ľubovník bodkovaný na srdce, ľubovník bodkovaný na žalúdok - to je bylinka, ktorá v každom prípade funguje skvele, zlatý liek na takmer všetky choroby.