Arónia je krík, ktorý je veľmi často vysádzaný v záhradách. Z arónie sa vyrábajú rôzne konzervy, ktoré majú mnoho výhod. V prvom rade majú nutričné vlastnosti, ale používajú sa aj v medicíne. Poďme teda zistiť, na čo pomáha šťava z arónie, ovocie z arónie a ďalšie konzervy, ako napríklad aróniový džem, ktorý je skvelý pre deti, a aróniová tinktúra.
Ak potrebujete ďalšie rady, prečítajte si články o arónii tu.
Arónia čierna - vlastnosti rastliny
Arónia je trvalý ker, ktorý patrí do čeľade ružovitých - Rosaceae. Jeho latinský názov je Aronia melanocarpa. Tento liečivý ker pochádza zo Severnej Ameriky, kde bol objavený v 17. / 18. storočí. V Poľsku sa nachádza na plantážach a stáva sa to aj v lesoch. Často sa vysádza ako okrasná rastlina v parkoch a domácich záhradách.
Arónia je ker, ktorý rastie až na 2 metre vysoký, až na 2,5 metra. Jeho výhonky sú vzpriamené a jeho tmavozelené listy rastú striedavo. Jesenný vzhľad kríka je veľmi atraktívny, pretože listy naberajú intenzívnu oranžovú farbu, ktorá sa sfarbuje do intenzívnej červenej. Kvety tejto rastliny nie sú také atraktívne. Zjavujú sa v máji, zhromaždené v bielych dáždnikoch.
Výhody arónie a obzvlášť plodov arónie sú dobre známe. Plody arónie majú veľa vitamínov a sú jedlé. Môžu sa nachádzať na kríku vo forme malých, tmavo modrých, prakticky čiernych guličiek s jemným povlakom. Majú koláčovú chuť, preto sa odporúča pred konzumáciou ich mierne zamraziť, pretože potom táto chuť prestane byť taká intenzívna a prakticky zanikne. Alebo možno vás tiež bude zaujímať tento článok o pestovaní arónie čiernej?
Vlastnosti arónie alebo prečo sa používa v medicíne
Veľké výhody kríka sú spôsobené pôsobením arónie. Preto sú prípravky z neho, najmä šťava, veľmi obľúbené. Preto stojí za to vedieť, čo šťava z arónie pomáha a aké využitie má táto rastlina v medicíne. Poznáme teda úžasné vlastnosti arónie.
Účinok arónie je spôsobený tým, že obsahuje vitamíny, ktoré hrajú v našom tele veľmi dôležitú úlohu. Tieto vitamíny sú vitamíny A, E, C, P, K, B2, B.3, B.6 a b9. Vitamín B.9 je obzvlášť dôležitý pre tehotné ženy, pretože to nie je nič iné ako kyselina listová, ktorú deti počas tehotenstva veľmi potrebujú, aby sa správne vyvíjali.
Okrem vitamínov má arónia aj nutričné vlastnosti, ktoré sú zaistené prítomnosťou mikro a makro prvkov ako vápnik, horčík, draslík, fosfor, železo, molybdén, jód a mnoho ďalších. Okrem toho obsahuje flavonoidy, pektín, triesloviny, tiamín, niacín, leukocyaníny a antokyány, ktoré majú antioxidačný účinok. Tiež skontrolujte tento článok s receptami na konzervy z arónie.
Mali by ste vedieť, že arónia a prípravky z nej vyrobené sú pre dieťa bezpečné a nespôsobia žiadne zlé zmeny ani príznaky. Tiež stojí za to konzumovať tieto výrobky počas tehotenstva a dopriať sebe a svojmu dieťaťu to najlepšie z prírodných zdrojov.
Vlastnosti arónie, teda pôsobenie arónie v skratke
Vlastnosti arónie sú veľmi veľké a účinky arónie spôsobujú v ľudskom tele mnohé pozitívne zmeny. Mnoho ľudí s hypertenziou používa liečbu aróniou, ktorá stabilizuje tlak. Odpovedzme si teda ešte na jednu otázku: čo pomôže šťava z arónie?
Okrem toho, že pomáha stabilizovať krvný tlak - najmä pri arteriálnej hypertenzii, používa sa aj pri liečbe hemoroidov, teda rektálnych varixov. Okrem toho pomáha pri očných chorobách, ako je glaukóm, katarakta alebo ADM - makulárna degenerácia. Je tiež ideálny pre ľudí, ktorí veľa pracujú pri počítači, pretože znižuje negatívny vplyv monitorov na oči.
Vďaka výživovým vlastnostiam arónie sa zlepšuje stav a vzhľad vlasov, pokožky a nechtov. Telo sa imunizuje pred škodlivým UV žiarením a telo sa čistí od toxínov. Vlastnosti arónie tiež znižujú stres a nervové napätie, čo tiež znižuje krvný tlak. Arónia sa používa aj pri artérioskleróze, ochoreniach pankreasu a pečene a pri kardiovaskulárnych ochoreniach. Tiež skontrolujte tento článok s receptami na tinktúru z arónie.
Šťava z arónie sa veľmi často používa na prechladnutie a chrípku, pretože má antivírusový účinok a umožňuje vám zbaviť sa baktérií z tela. Dôležitou funkciou je boj proti voľným radikálom, ktoré prispievajú k vzniku rakoviny. Plody arónie sa používajú aj na liečbu aterosklerózy a tiež znižujú zlý LDL cholesterol a zvyšujú dobrý HDL cholesterol.
Aróniový krík v našej záhrade môže mať veľký vplyv na naše zdravie. Prípravou ovocnej šťavy alebo zaváranín, tinktúr a iných konzerv z arónie získavame prvok, ktorý podporí našu imunitu. Preto je dobré mať na zimu v našej špajzi niekoľko fliaš tejto nádhernej šťavy. Keď máme hypertenziu, jej jedenie má cenu zlata, pretože si môžeme zlepšiť krvný tlak prirodzeným a veľmi chutným spôsobom. Pre deti, ktoré ešte len začínajú predškolskú alebo školskú dochádzku, je dobré, ak dostanú dávky sirupu niekoľko mesiacov pred nástupom do školy. To ich do značnej miery ochráni pred chorobami a rôznymi vírusmi. Alebo možno vás tiež bude zaujímať tento článok s receptami na aróniový džem?